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居家麥克 汽車借款利率 需要小額信貸新車車貸條件 新北房屋貸款 個人信貸利率比較2016 董氏基金會提醒，想要身體快樂，就要養成適度運動、攝取足量蔬果的習慣！以類單身最常吃不夠的水果而言，可以利用早餐搭配水果或餐間吃水果取代零食來房屋貸款人資格 買車頭期款要多少 >花蓮代書借款 台東身分證借錢 >整合負債銀行推薦 基隆代書貸款斗六機車貸款人條件 小額信貸試算 a債務協商流程 >嘉義貼現中古車貸試算 土地借貸利率 提高水果攝取量，盡量選擇營養CP值高(營養密度高)的水果，讓身體更快樂、更有活力。週轉不靈 高雄小額借款利息低

根據調查，已婚有小孩的人身體最快樂；反而生活較自由購屋低利貸款 、時間較彈性的單身未婚男女及頂客族的「類單身」，身體不快樂，儼然成為「累單身」。董氏基金會表示，類單身族群運動量較多，但身體卻沒有比較信貸代辦 快樂，可能與經常外食、蔬菜吃不夠、忘記要天天吃水一般信貸 果有關；想要身體快樂，就要養成適度運動、攝取足量蔬果的習慣。

全台有將近六二五萬人類單身，其中有二五○萬的人身體不快樂。調查發現，類單身平均每日只吃到○?七份水果，與建議量的二至四份相差甚遠，更有超過八成五人沒有天天吃水果的習慣。

如何增加水果的攝取？董氏基金會建議用「取代」法，先檢視公司借貸哪裡可以簽本票借錢 自己原本的飲食內容，以水果取代較不健康的食物，而不是想著要多吃，反而增加心理負擔，覺得難達到。建議，可以水果取代早餐中的加工品及過多的豆魚肉蛋類，或者，可將兩餐間的點心改為水果。銀行公會卡債協商機制 出國留學助學貸款

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